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Otra medicina (3140)

  • 12/08/2013

    Otra Medicina : Tratamientos naturales para el herpes zoster [fuente]


    Tratamientos naturales para el herpes zoster

    Tener herpes zoster es algo realmente muy doloroso. Se trata de una enfermedad provocada por la reactivación del virus de la fastidiosa varicela que experimentamos en la infancia, en algunos lugares también se le conoce como culebrilla  o fuego de San Antonio, e incluso existen ciertos mitos sobre ella. Como esta enfermedad es padecida por miles de personas en todo el mundo, nos hemos apropiado de la medicina natural para aliviar esta molestia sobre la piel. Hoy te contaremos sobre algunos tratamientos naturales para el herpes zoster.Caléndula La caléndula tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias, generalmente se le utiliza vía tópica en forma de infusión. Lo ideal es realizar baños sobre la zona afectada. En algunos lugares se pueden conseguir pastillas de caléndula que ayudan a combatir el virus desde el interior; sin embargo, la idea es que la hierba no sufra ningún proceso industrial.Uña de gato La uña de gato es una hierba muy popular en la medicina alternativa y... Leer más.

  • 12/08/2013

    Otra Medicina : Tratamientos de belleza ayurveda [fuente]


    Tratamientos de belleza ayurveda

    El ayurveda es un sistema de medicina tradicional hindú, que junto con la China, es de las más antiguas y vigentes hoy en día. Además de cuidar la salud, existen una variedad de tratamientos de belleza ayurveda, de los cuales tal vez uno de los más conocidos sea el mehndi o pintura con henna, pero existen muchos otros para hacer un ritual que envuelve a todo el cuerpo y nos embellezca de dentro hacia afuera.La belleza en el ayurvedaLos tratamientos de belleza ayurveda están basados en los antiguos textos de medicina ayurvédica y el yoga, y en general están prescritos por un médico. Buscan la belleza a través de la mejora del cuerpo, el alma y la mente.En la medicina holística, el interior y el exterior están directamente relacionados, el cuidado en todos los aspectos nos hace más radiantes física, mental, emocional y espiritualmente, independientemente de nuestras proporciones. El ayurveda hace hincapié en estos cuatro puntos, en el autoconocimiento, el ambiente positivo, y el... Leer más.

  • 11/08/2013

    Otra Medicina : Propiedades del toronjil cuyano [fuente]


    Propiedades del toronjil cuyano

    El toronjil cuyano es una planta herbácea que llega a medir de 30 a 80 centímetros, es muy común encontrarla en los desiertos y los caminos de algunas regiones, principalmente en Europa y Asia.Los antiguos egipcios utilizaban el toronjil cuyano para curar las enfermedades respiratorias e incluso como antídoto contra venenos varios; los griegos también la utilizaban en los tratamientos para el asma, la tos y la tuberculosis, ya que se la destacaba como fármaco contra las enfermedades pulmonares. Hoy veremos cuáles son sus propiedades y usos en la actualidad.Propiedades terapéuticas del toronjil cuyanoEl toronjil cuyano tiene dentro de sus amplias propiedades, algunas de tipo terapéutico. Esta planta se encarga de calmar la tos y el dolor de cabeza. Además estimula el corazón, eliminando las arritmias cardíacas, esas palpitaciones que ponen en riesgo la salud.De otra parte funciona como expectorante y antiséptico en los casos de secreciones bronquiales, previene y combate la fiebre, los... Leer más.

  • 10/08/2013

    Otra Medicina : Cómo eliminar las patas de gallo naturalmente [fuente]


    Cómo eliminar las patas de gallo naturalmente

    Con el paso de los años nuestro cuerpo va sufriendo modificaciones, debido a su desgaste, sobre todo nuestra piel. Un poco por el azote del clima, un poco por algunos hábitos inadecuados, como fumar, y en ocasiones por componentes genéticos, lo cierto es que la piel se va resecando, especialmente los ojos, cuya dermis es muy delicada, y aparecen líneas que a todos disgustan,llamadas comúnmente patas de gallo. Pero no hay que afligirse y pensar que todo está perdido, hoy te contaremos cómo eliminar las patas de gallo naturalmente.AguacatePresente en muchos remedios naturales para brindarle hidratación al cuerpo, el aguacate es una excelente manera de eliminar esas líneas alrededor de los ojos, pues es rico en vitaminas y minerales que relajan la piel y fortifican el tejido. Solo has de preparar una crema que puede seguir uno de los siguientes métodos:Aguacate natural: Con el tenedor aplasta al máximo la pulpa de un aguacate bien maduro hasta obtener una crema suave. Aplica alrededor de... Leer más.

  • 10/08/2013

    Otra Medicina : Cremas caseras a base de algas marinas [fuente]


    Cremas caseras a base de algas marinas

    Hacer cremas caseras a base de algas marinas nos puede ayudar en nuestra búsqueda de una piel bonita, radiante, sin impurezas ni marcas de arrugas. Desde lociones hidratantes hasta cremas antiarrugas, las algas marinas son apropiadas para todo tipo de crema por su variedad de beneficios para la piel.Cremas de algas marinasGel de algas marinasEs ideal preparar un gel de algas, ya que se puede utilizar para diferentes propósitos y es bastante fácil de hacer. Necesitamos 15 gramos de algas Kombu que colocarémos en una taza de agua -el recipiente debe ser profundo-, debemos dejarlas toda la noche reposar, y al otro día al colarlas tendremos el gel. Se puede poner en la nevera y dura seis días, sino se puede congelar en cubeteras o bolsas de ziploc. Se pone en los baños de inmersión, en cremas básicas para tener los beneficios de las algas o como un shampoo para el cabello. Crema hidratante para cuerpo y rostroPara una crema hidratante para cuerpo y rostro puedes probar la loción de sirena... Leer más.

  • 10/08/2013

    Otra Medicina : 5 beneficios de dormir desnudo [fuente]


    5 beneficios de dormir desnudo

    Dormir es uno de los placeres que más disfrutamos, pero dormir desnudo resulta aún mejor. Sin embargo, miles de personas en el mundo aún conservan sus estrechas pijamas a la hora de descansar. Hoy te diremos cuáles son los 5 beneficios de dormir desnudo, así que presta atención para que tengas argumentos de peso a la hora de negarte a la compra de una pijama. Evitas las bacteriasDormir desnudo te ayuda a prevenir el crecimiento de excesos de levadura y de bacterias. De hecho los ambientes que tienen más calidez hacen que las bacterias se multipliquen y por tanto el riesgo de infecciones que producen las bacterias podrían afectarte. Dormir sin ninguna prenda hará que tu cuerpo esté ventilado y fresco. Dormir mejorEs cierto que si te quitas de encima esa larga pijama y te metes a la cama con las mantas necesarias para no sentir frío, vas a dormir mejor. El cuerpo podrá moverse libremente y descansar de la abrumadora rutina. Como sabes entre más prolongado y profundo sea tu sueño, mejor... Leer más.

  • 09/08/2013

    Otra Medicina : Medicina ayurvédica para tratar el asma [fuente]


    Medicina ayurvédica para tratar el asma

    Desde hace más 5.000 años la medicina alternativa de la India practica el Ayúrveda como un sistema medicinal que trata y previene enfermedades, las personas que le utilizan incluso aprenden a vivir y disfrutar de una salud plena, ya que lo toman como un modo de vida. Hoy veremos cómo la medicina ayurvédica sirve para tratar el asma. Mira de lo que es capaz esta práctica ancestral.Cómo curar el asma con el ayurvedaSegún el ayurveda, el asma puede tratarse eficazmente, pero si se convierte en una enfermedad crónica tan solo podrá controlarse. De hecho, basados en la técnica, no solo el remedio en sí puede dar alivio al asma, sino que aspectos como la regulación de la dieta y el cambio de pensamiento conceptual pueden jugar un papel muy importante en la recuperación del afectado. Incluso durante un ataque de asma agudo la recomendación desde la práctica es usar una cómoda caliente en el hombro y colocarla varias veces por algunos lapsos de tiempo, este procedimiento servirá como calmante... Leer más.

  • 09/08/2013

    Otra Medicina : Beneficios de las bayas de enebro para la salud [fuente]


    Beneficios de las bayas de enebro para la salud

    Tal vez no sabías que uno de los ingredientes más importantes en la producción de ginebra son las bayas de enebro, que crecen con más regularidad en Europa, Asia, África y América del Norte; estas le dan a la bebida un aroma inconfundible. Sin embargo, desde la antigüedad, también se les da un uso medicinal y los antiguos griegos y romanos las utilizaban para preparar aceites esenciales. Hoy te contaremos sobre cuáles son los beneficios de las bayas de enebro para la salud, entérate cómo pueden ayudar a tu organismo.¿Para qué sirven las bayas de enebro?Las bayas de enebro tienen importantes beneficios para el sistema digestivo, se trata de un tratamiento tradicional para personas que tienen afecciones de este tipo. Este alimento alivia malestares menores de estómago, flatulencias y cólicos intestinales, porque sus compuestos amargos estimulan el flujo de la bilis y la digestión.De otra parte los niveles de azúcar de una persona, si están muy altos, pueden llegar a disminuir... Leer más.

  • 09/08/2013

    Otra Medicina : Beneficios del limón para la piel [fuente]


    Beneficios del limón para la piel

    Existen múltiples beneficios del limón para la piel: ayuda a blanquear las manchas, curar el acné y darle un brillo especial. Además, es un tratamiento fácil y barato, al que todas podemos acceder para sentirnos más bellas. Sin embargo, el limón debe usarse con cuidado, ya que puede ser muy abrasivo y terminar dañando.El limón para aclarar la pielSi tenemos manchas en la piel, el limón puede aclararlas. Podemos poner jugo de limón, cáscara rallada o rodajas del mismo directamente sobre la piel.Si queremos, podemos hacer una mascarilla clarificante con una cucharada de jugo de limón, una de pepino, una de tomate y una de pasta de madera de sándalo. Se mezclan todos los ingredientes y se colocan sobre las áreas manchadas por al menos quince minutos. Luego se elimina la mascarilla con agua tibia.Debes tener en cuenta que esto funciona, pero lleva bastante tiempo. También debes tener cuidado de hacer este ritual por las noches, ya que el limón seca la piel y puede agravar los efectos del... Leer más.

  • 09/08/2013

    Otra Medicina : Técnicas de volteo para evitar un parto de nalgas [fuente]


    Técnicas de volteo para evitar un parto de nalgas

    Si estás en la semana 35 de embarazo, te has hecho una ecografía y tu bebé está de nalgas, pero aún así quieres intentar tener un parto natural, te recomiendo que sigas algunas técnicas de volteo para evitar un parto de nalgas. No garantizo que funcionen en todos los casos, pero pueden ser muy útiles para colocar la cabecita de tu hijo en el canal de parto. ¿Por qué mi hijo está de nalgas?Aproximadamente en la semana 32 del embarazo, el niño se acomoda en el canal de parto. Sin embargo, un 3% de las mujeres suelen tener un niño que está de nalgas. Esto puede ocurrir porque es un embarazo múltiple, por una forma del útero extraña, posición de la placenta, tamaño de la pelvis de la madre, o cualquier otro problema, e incluso sin razón aparente.Ejercicios para voltear al bebéProbablemente el ejercicio más común para voltear al bebé consiste en colocar las caderas más elevadas que la cabeza. Puede hacerse de diversas formas, busca la opción que te quede más cómoda -se usa desde una... Leer más.

  • 08/08/2013

    Otra Medicina : Puntos de acupuntura en la mano [fuente]


    Puntos de acupuntura en la mano

    La acupuntura es una técnica tradicional China que puede ayudar a aliviar un montón de enfermedades y dolencias. La acupuntura se puede realizar en diferentes partes del cuerpo, así que hoy me gustaría hablarte de los puntos de acupuntura en la mano.¿Qué es la acupuntura?La acupuntura es una terapia mediante la que se insertan pequeñas agujas en la piel en puntos estratégicos del cuerpo. Pertenece a la medicina tradicional China, y se utiliza a menudo para reducir el dolor.Mediante la acupuntura se balancea el flujo de la energía de vida -el qi-, según la práctica oriental. Según la occidental, los puntos de acupuntura son lugares donde se estimulan los nervios, músculos y el tejido conectivo, de forma que aumenta la actividad de los analgésicos naturales del cuerpo y aumentar el flujo de sangre.Es beneficiosa para las personas que están recibiendo quimioterapia, quienes padecen fibromialgia, jaquecas, dolor en el parto, dolor en la espalda baja, dolor menstrual, osteoartritis y dolor... Leer más.

  • 08/08/2013

    Otra Medicina : Cómo preparar una crema autobronceante casera [fuente]


    Cómo preparar una crema autobronceante casera

    Sin importar la época del año, hay momentos que deseamos lucir una piel bronceada y dorada. Puede ser que quieras lucir una mini, un escote, o simplemente dar un toque de color de a tu piel; por eso te traigo una receta para responder tu duda sobre cómo preparar una crema autobronceante casera, es instantánea y muy efectiva. Tú decides el tono y el color de bronceado según tu tipo piel.Crema autobronceante caseraEsta crema autobronceante casera es básicamente un maquillaje que impregna pigmentos minerales de color en nuestra piel. Su duración máxima es de 24 horas ya que se disuelve con agua y jabón.IngredientesUna taza de crema con factor de protección solar, puede ser crema bronceadora, humectante o hidratante.Un tubo de maquillaje líquido de un tono más oscuro que el color natural de tu piel.Un juego de perlas bronceadoras en tres tonos de pigmentos: bronce, nácar y dorado o rosa. ProcedimientoToma al azar algunas perlas de bronceado y pulverízalas con un mortero o presionando... Leer más.

  • 08/08/2013

    Otra Medicina : Tres remedios caseros para las quemaduras [fuente]


    Tres remedios caseros para las quemaduras

    ¿Te has quemado con el sol? ¿Con agua hirviendo? ¿Cocinando? No te preocupes, te damos la solución: tres remedios caseros para las quemaduras que seguro tienes en tu casa. Aloe vera, miel y vinagre, elige uno y verás que dejarás de sentir dolor, curarás rápido la piel y evitarás que se formen ampollas e infecciones.Aloe veraIdeal para las quemaduras de primer grado, el aloe vera se puede aplicar fresco o en gel -e incluso en cremas naturales que lo contengan como ingrediente principal-. Es una planta con propiedades analgésicas, astringentes y ayuda a curar los tejidos. Sin embargo, antes de aplicar directamente el aloe debemos tratar la quemadura con agua fría o vinagre.En el caso de las quemaduras por el sol, el aloe brinda alivio y una sensación de frescura, y podemos aplicarlo directamente en el momento que sintamos que nuestra piel arde, pica o está tensa.MielLa miel es un remedio muy dulce para las quemaduras: se utiliza a menudo para obtener un poco de alivio al dolor que estas... Leer más.

  • 08/08/2013

    Otra Medicina : Ejercicios chinos para bajar de peso [fuente]


    Ejercicios chinos para bajar de peso

    ¿Acaso sabías de la existencia de unos ejercicios chinos para bajar de peso? El qigong es un tipo de actividad física compuesta de ejercicios que se repiten un determinado número de veces. Este tipo de ejercicios ayudan a la elasticidad, la circulación, y lógicamente a bajar de peso.Ejercicio IEste ejercicio permite estirar los abdominales y ayudar al equilibrio natural del cuerpo. Nos colocamos de pie con las piernas separadas al ancho de las caderas y los brazos flojos a los costados del cuerpo. Sin flexionar las rodillas, bajamos como si quisiéramos pegar la barbilla al pecho. Luego, seguimos doblándonos cada vez más hacia adelante. Cuando llegamos a nuestra máxima flexión, respiramos suavemente tres veces, sintiendo como estiran todos nuestros músculos. Al inhalar de aprietan los músculos abdominales y al exhalar se relajan. Subir suavemente como si estuviéramos pegando la columna a una pared. También debemos hacerlo en tres respiraciones. Se debe realizar entre 3 y 12... Leer más.

  • 07/08/2013

    Otra Medicina : Beneficios del alpiste para adelgazar [fuente]


    Beneficios del alpiste para adelgazar

    Seguro que nunca pensaste en los beneficios del alpiste para adelgazar, pero así es: estas semillas con las que alimentas a los pájaros también pueden ayudarte a perder peso. El alpiste tiene numerosas propiedades que nos pueden ayudar a lidiar con los kilos de más y la celulitis, así como también brindar proteínas y proteger nuestra salud.Alpiste para perder pesoEl alpiste contiene proteínas, por lo que puede saciarnos fácilmente pero, a diferencia de la carne, no deja residuos tóxicos en nuestro cuerpo. También contiene fibra que facilita el proceso digestivo e incluye otros nutrientes buenos para nuestra salud como potasio, calcio, magnesio y ácido fólico.Además, es un gran productor de enzimas, entre ellas una -la lipasa- que se encarga de eliminar la grasa acumulada en venas, arterias y el cuerpo en general. El alpiste también tiene un leve efecto diurético, por lo que ayuda a eliminar fluidos. Al no tener toxinas y al mismo tiempo ayudar en los procesos de eliminación, son... Leer más.

  • 07/08/2013

    Otra Medicina : Los diferentes usos de la saliva [fuente]


    Los diferentes usos de la saliva

    Parece trivial pero lo cierto es que la saliva es un fluido corporal que cumple funciones muy importantes en nuestra salud. La mayoría de animales posee una glándula salival con un propósito y función especial, con los humanos sucede exactamente igual. ¿Tú quieres saber para qué sirve la saliva, cuál el sentido y función especial que cumple en tu organismo? Pues bien aquí están los diferentes usos de la saliva. Usos de la saliva La saliva es la encargada de iniciar la digestión. Esta sustancia contiene enzimas que ayudan a descomponer la comida, facilitan la masticación y el proceso de tragar la comida. También ayuda a darle el sentido del gusto a la lengua.Dentro de los diferentes usos de la saliva, esta se dedica a proteger toda la boca. Las enzimas de las que hablamos evitan también la caries, lubrican los dientes y hacen de la boca una cavidad humeda, propiciando la salud bucal.La saliva también es un indicador de deshidratación y en muchas ocasiones el desmayo se produce por... Leer más.

  • 07/08/2013

    Otra Medicina : Ejercicios Kegel para aumentar el placer sexual [fuente]


    Ejercicios Kegel para aumentar el placer sexual

    ¿Estás buscando mejorar tu vida sexual? ¿Quieres tener orgasmos más intensos? ¿Y te gustaría que, al mismo tiempo, esto trajera beneficios para tu salud? Entonces, prueba los ejercicios Kegel para aumentar el placer sexual. Lamentablemente, pocas mujeres y casi ningún hombres llevan a cabo estos ejercicios regularmente, aunque lo cierto es que son fáciles de hacer, llevan poco tiempo y pueden hacerse en cualquier sitio.¿Qué son los ejercicios Kegel?Los ejercicios de Kegel surgieron a mediados de la década de 1990, y fueron creados por el ginecólogo Arnold Kegel para mujeres que tenían problemas de incontinencia urinaria por la edad, luego de un parto, por una cirugía o algún otro problema de salud.Son ejercicios para fortalecer los músculos debajo del útero, vejiga e intestino; son simples y se pueden hacer en cualquier momento del día, ya que nadie notará que los estás haciendo. Durante estos ejercicios también se mejora la fortaleza de los músculos pubococcígeos, necesarios para las... Leer más.

  • 07/08/2013

    Otra Medicina : Los beneficios de la Cúrcuma [fuente]


    Los beneficios de la Cúrcuma

    La cúrcuma es una planta herbácea proveniente de la familia de los jengibres, que se utiliza ampliamente en la cocina, y también para aprovechar sus beneficios en la salud y la belleza. Se puede encontrar en forma de polvo, entera -es una especie de raíz-, o las hojas. Los beneficios de la cúrcuma son innumerables y hoy queremos contártelos.Beneficios de la cúrcuma para la saludLa cúrcuma es antiinflamatoria, lo que la hace efectiva en un montón de enfermedades como las que afectan al corazón -evita coágulos en la sangre, placa en las arterias y reduce los niveles de colesterol malo-, la artritis -reduce el dolor-, y cualquier otra dolencia relacionada con la inflamación, debido a que reduce las enzimas encargadas de producir inflamación.La curcumina, un ingrediente activo de esta planta, contiene también propiedades antioxidantes, por lo que estamos protegidos por partida doble: al destruir los radicales libres, nos permite mejorar nuestro sistema inmune y el funcionamiento de nuestro... Leer más.

  • 06/08/2013

    Otra Medicina : Símbolos del reiki karuna [fuente]


    Smbolos del reiki karuna

    El reiki es una práctica milenaria muy famosa en la medicina alternativa. La técnica consiste en la imposición de manos para canalizar la energía vital de una persona y conectarla con el universo.Los símbolos son muy necesarios cuando se trata de representar las diversas energías que impactan al ser humano y cada una representa entonces un concepto. El objetivo del reiki karuna es transformar los aspectos negativos a través del fuego. Colabora con el crecimiento espiritual  y resuelve los conflictos internos, miremos algunos símbolos del reiki karuna.Algunos símbolos del reiki karunaZonar Este símbolo representa el infinito. Se le asocia con la representación de la eternidad. Aparece en forma de Z y con algunos símbolos de infinito. Se utiliza para el acceso dimensional. Permite abrir las puertas de la conciencia y la propia humanidad. Se concentra en las células de la memoria y el control del impacto de traumas.Halu Se concentra en trazar los objetivos. Algo así como aterrizarte;... Leer más.

  • 06/08/2013

    Otra Medicina : Usos del aloe vera en cosmética [fuente]


    Usos del aloe vera en cosmética

    Existen muchos usos del aloe vera en cosmética, ya que es utilizado para el cuidado de la piel y el cabello en cremas de diferentes tipos. Sin duda alguna, el aloe vera es un comodín en la estética natural, ya que es versátil y puede ser utilizado por todos los tipos de piel sin problema alguno.El aloe vera: la planta de la inmortalidadEl aloe vera fue llamado por lo egipcios la planta de la inmortalidad y desde ese momento ha tenido diversos usos medicinales y para la belleza.Es un tipo de cactus que crece en climas secos especialmente en África y la India. Se ha utilizado por siglos para fines medicinales, y es una de las plantas más estudiadas científicamente.El aloe vera, al quebrarse una de sus hojas, libera un gel que es la parte más utilizada de la planta a la hora de cuidar la piel.Beneficios del aloe veraEl aloe vera beneficia la piel de mil maneras diferentes. Por ejemplo, ayuda a curar las quemaduras del sol, actuando en el epitelio como una capa protectora e hidratante, con... Leer más.